Foire aux questions sur le yoga

Le yoga existe depuis très longtemps et au cours de ces années, différents pratiquants ont ajouté leurs propres raffinements et styles à la discipline de base du yoga. Il y a tellement de styles différents qu'il est presque impossible de compter, mais ils sont tous issus de la même philosophie et méthodologie. Malheureusement, les différents styles différents conduisent souvent les nouveaux arrivants au cours de yoga à devenir très confus quant à ce qu'ils font et ce qu'ils peuvent espérer atteindre avec le yoga. Dans cet article, nous répondons à certaines des questions communes. Le yoga n'est pas seulement une activité comme elles sont reprises dans les rubriques loisirs et sports.

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